Semana previa a la media maraton Los Toruños. Ya queda menos para esos 21 km que espero que me recuerden las buenas sensaciones de mi primera media el año pasado de Cádiz-San Fernando, también por estas fechas. Las únicas 2 pegas: el cambio de hora(justo ese día, se duerme 1h menos. #yeah! ) y que es circuito(prefiero tiradas largas "en recta"), pero eso no es excusa para no poder disfrutar de esa hora larga de running. Encima si es benéfica ¿qué más se puede pedir?

De cara a esta semana, lo que llevo haciendo siempre antes de competir, solo que reemplazaré km en bici por rodajes suaves corriendo, sin sobreesfuerzos.